Vatsan lihavuus

Vatsan lihavuus on rasvakudoksen liiallinen kertyminen kehon ja vatsan yläosaan. Tämän tyyppisellä liikalihavuudella henkilön siluetti alkaa muistuttaa omenan muotoa. Vatsan lihavuus on erittäin vaarallista paitsi terveydelle myös elämälle, koska se lisää merkittävästi diabeteksen, verenpaineen, syövän, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Jos viitataan kuvioihin, onkologisten sairauksien todennäköisyys kasvaa 15 kertaa, sydämen iskemia - 35 kertaa ja aivohalvaus - 56 kertaa.

Vatsan lihavuutta kutsutaan myös sisäelimeksi, ylemmäksi tai androidiksi. Tässä taudissa rasva ympäröi kaikkia ihmisen sisäelimiä, mukaan lukien sydän, haima, maksa ja keuhkot. Rasvakudoksen suurin kerääntyminen havaitaan suolistossa, se muodostaa myös vatsakalvon etuseinän. Jos painat normaalin painon omaavan ihmisen rasvaa, se on noin 3 kg, lihavilla ihmisillä tämä luku voidaan helposti kertoa 10: llä. Jos normaalissa rasvassa vain sisäpuolet peittävät sisäelimet ja antaa heille mahdollisuuden toimia normaalisti, sitten vatsaontelossa olevalla henkilöllä puristaa kaikki elimet. Tämän seurauksena lymfaattinen ulosvirtaus ja verenkierto vaikuttavat.

Ihmiset, joilla on tällainen liikalihavuus, eivät kykene sietämään liikuntaa. Loppujen lopuksi sydämen ei tarvitse työskennellä paitsi tehostetussa, vaan äärimmäisessä tilassa. Samanaikaisesti keuhkojen ja muiden tärkeiden sisäelinten toiminta häiriintyy. Useimmiten miehet kärsivät vatsan lihavuudesta.

Vatsan lihavuuden oireet

Vatsan liikalihavuuden oireet vähenevät ennen kaikkea rasvakudoksen ylimäärässä kehon ja vatsan yläosassa. Voit määrittää tällaisen diagnoosin, kun vyötärön ympärysmitta on yli 94 cm, ja naisessa - 80 cm, ja lisäksi massaindeksi pysyy usein normaalialueella.

Toinen merkki, joka osoittaa vatsan lihavuutta, on siihen liittyvien sairauksien esiintyminen, mukaan lukien:

Tyypin 2 diabetes;

Virtsahapon aineenvaihdunta;

On todettu, että vatsaontelon rasva, joka on kertynyt vatsan lihavuuden aikana, toimii endokriinisena elimenä ja tuottaa stressihormonin kortisolia. Tämän seurauksena potilaan kehossa esiintyy kroonista stressiä, joka aiheuttaa sisäelinten toiminnan tehostetussa tilassa.

Toinen vatsan rasvan tuottama hormoni on interleukiini-6 (tulehdushormoni). Siksi jopa pieni sairaus, kuten SARS, voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Miehillä, joilla on vatsan lihavuus, naisten sukupuolihormonien määrä kasvaa, mikä johtaa vaikeuksiin ja hedelmättömyyteen. Naisten seksuaalinen toiminta kärsii vähäisemmästä rasvasta, varsinkin jos sen määrä ylittää normin 40% tai enemmän.

Liiallinen määrä hormoneja vaikuttaa haitallisesti kaikkien elinten ja järjestelmien toimintaan, jokainen kehon solu kärsii. Aluksissa kolesteroli kerääntyy, suolet eivät kykene käsittelemään sitä syöttäviä ruokamääriä, ihmiset kärsivät usein ummetuksesta, ilmavaivoista, eikä sisäelinten rasvapitoisuus lopu. Ihmisillä, joilla on vatsan lihavuus, on usein yöuniapnea, johon liittyy hengitysvajaus.

Vatsan lihavuuden syyt

Vatsan liikalihavuuden syyt 90 prosentissa tapauksista ovat kehon kyvyttömyys viettää täysin ulkopuolelta saatuja energiaa. Se on kilokalorien muodossa ruoan kanssa. Toisin sanoen matala fyysinen aktiivisuus yhdessä ylikuumenemisen kanssa johtaa varmasti ylimääräisen rasvan kertymiseen.

Vatsan lihavuutta aiheuttavia tekijöitä pidetään:

Perinnöllinen alttius entsymaattisen järjestelmän toimintahäiriöille;

Irrational lähestymistapa ravitsemukseen, jossa on runsaasti rasvaisia, makeita ja suolaisia ​​ruokia. Alkoholin väärinkäyttö;

Päällekkäisyys stressin taustalla eli psykogeeninen ylikuumeneminen;

Endokriinisen järjestelmän sairaudet, kuten Itsenko-Cushingin oireyhtymä, hypotyreoosi jne.;

Fysiologisesta tilasta johtuva liikalihavuus, esimerkiksi synnytyksen aikana tai vaihdevuosien aikana;

Krooninen väsymysoireyhtymä, stressi, psykotrooppiset ja hormonaaliset lääkkeet.

Vatsan lihavuuden hoito

Vatsan liikalihavuuden hoitoon tulisi aloittaa oikea psykologinen asenne. On tärkeää, että henkilö motivoituu paitsi parantamaan ulkonäköä myös poistamaan terveysongelmia. Tällöin tavoitteiden on oltava todellisia, toisin sanoen niitä, joita hän voisi saavuttaa.

Ruokavalio tulisi suunnitella siten, että päivässä kulutetun kilokaloreiden määrä vähenee 300-500 kcal. Samanaikaisesti on tarpeen vahvistaa liikuntaa. On tärkeää rajoittaa eläinrasvojen ja puhdistettujen hiilihydraattien kulutusta, ja proteiinia ja kuitua tulisi ottaa normaaleina määrinä. Ruoka on keitettävä, paistettava, höyrytettävä, mutta ei paistettua. Syö pitäisi olla vähintään 5 kertaa päivässä, mutta on tärkeää rajoittaa suolan ja mausteiden kulutusta.

Kuitenkin vain vähäkalorinen ruokavalio, joka vähentää kehon painoa, ei riitä, koska vaikutus on minimaalinen metabolisten prosessien hidastumisen vuoksi. Siksi liikunta on niin tärkeää.

Kun kyseessä on liikalihavuuden lääketieteellinen korjaus, sitä määrätään siinä tapauksessa, että vähintään 12 viikon ajan vähäkalorinen ruokavalio ei toimi. Huumeet, jotka mahdollistavat nälän tunteen poistamisen - Fepranon, Regenon, Dezopimon, Mirapont. Ne nopeuttavat kylläisyyttä, mutta niiden vastaanotto uhkaa sivuvaikutusten kehittymisellä, joista kaikkein valtava on riippuvuus.

Joskus potilaille määrätään masennuslääke fluoksetiini tai rasvaa mobilisoiva lääke Adiposin. Useimmat lääkärit suosivat kuitenkin lääkkeitä, kuten Xenicalia (vähentää rasvojen imeytymistä suolistossa) ja Meridiaa (nopeuttaa kyllästysprosessia). Niitä pidetään turvallisimpina eikä riippuvaisina.

Henkilön täytyy saada psykologista tukea, muuttaa hänen suhtautumistaan ​​ruokakulttuuriin, käyttäytymiseen, elämäntapaan yleensä. On tärkeää saavuttaa tavoite ja menettää nämä ylimääräiset kilot, mutta myös pitää paino tulevaisuudessa.

Kirurgisten hoitomenetelmien osalta on mahdollista suorittaa toimia, joilla pyritään vähentämään vatsan tilavuutta tai poistamaan osa suolistosta. Tällaisten interventioiden pitkäaikainen vaikutus on kuitenkin arvaamaton.

Kosmeettisen vaikutuksen aikaansaamiseksi voit turvautua rasvaimuun. São Paulon yliopiston tutkijoiden äskettäin tekemät tutkimukset saivat kuitenkin tehdä joitakin johtopäätöksiä rasvaimun tehokkuudesta. Ne naiset, jotka eivät kirurgisesti poistaneet rasvaa poistavaa aluetta neljän kuukauden kuluttua, kasvattivat viskoosisten rasvojen varastojaan 10%. Siksi terveysongelmien välttämiseksi sinun täytyy luopua istuvasta elämäntavasta ja aloittaa aktiivinen koulutus.

Artikkelin tekijä: Kuzmina Vera Valerievna | Dietologi, endokrinologi

koulutus: Diplomi RSMU heille. N. I. Pirogov, erikoislääketiede (2004). Asuinpaikka Moskovan lääketieteen ja hammaslääketieteen yliopistossa, diplomi endokrinologiassa (2006).

Vatsan lihavuus naisilla ja miehillä

Kun rasva on keskittynyt yhteen ihmiskehon osaan, jopa 2-3 kg voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Jos talletukset ovat paikallisia vatsaan, henkilöllä on vatsan lihavuus. Rasvakudoksen määrä kasvaa vähitellen, mikä aiheuttaa väsymystä, hengenahdistusta ja muita epämiellyttäviä oireita. Taudin hoito tapahtuu pääasiassa konservatiivisilla menetelmillä ja voimistelulla. Vakavammissa tapauksissa turvautua kirurgiaan.

Mikä on vatsan lihavuus

Latinalaisesta "vatsa" käännetään vatsaksi. Vatsan liikalihavuus on tila, jossa rasva kerääntyy tälle alueelle. Henkilön siluetti alkaa muistuttaa omenaa, ja yksittäisten potilaiden kehon massaindeksi (BMI) pysyy normaalialueella ja ei ylitä 25. Tällaista rasvojen jakautumista kutsutaan yleisesti myös urokseksi tai ”oluen vatsa”.

Useammin miehet kärsivät tästä taudista. Naisten vatsan lihavuus on harvinaisempi, mutta tällaisia ​​tapauksia on myös. Tätä ylipainoa pidetään yhtenä vaarallisimmista, koska ajan myötä rasva ympäröi sisäelimet:

Suurin osa talletuksista on suolistossa, minkä vuoksi peritoneumin etuseinä muuttuu. Kaikki tämä lisää näiden elinten kuormitusta, häiritsee aineenvaihduntaa ja verenkiertoa, mikä johtaa useiden kehon järjestelmien toimintahäiriöihin. Lisäksi rasvakerros päästää paljon myrkyllisiä aineita, jotka ovat täynnä pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä ja sisäistä verenvuotoa. Naisten miehen tyyppinen liikalihavuus voi aiheuttaa häiriöitä kehon hiusten kierrossa tai kasvussa, miehen ominaisuuksien ja luonteen ilmentymisessä.

syistä

Applen kaltaiset lihavuudet johtuvat usein aliravitsemuksesta, varsinkin jos ylikuumeneminen yhdistetään istumattoman elämäntavan kanssa. Usein pyöristetyt muodot peritään vanhemmilta lapsille, joten geneettistä taipumusta ei suljeta pois. Tällaisissa tapauksissa kaikkien perheenjäsenten on valvottava ravitsemusta. Vatsan lihavuuden kehittymiselle on muitakin syitä:

  • hormonaalinen epätasapaino;
  • hypotalamuksen toimintahäiriö;
  • serotoniinin puute (henkinen vastustus ja positiiviset tunteet);
  • huonoja tapoja pitkään;
  • irrationaalinen lääkitys, mukaan lukien hormonit ja psykotrooppiset lääkkeet.

Vatsan lihavuus miehillä

Yleisin syy tähän tautiin miehillä on tapa käyttää säännöllisesti alkoholijuomia, erityisesti olutta. Se ei vaikuta suoraan rasvan määrään. Sedimentit kertyvät oluen korkean kaloripitoisuuden ja sen kyvyn lisätä ruokahalua vuoksi. Keho ei voi viettää niin paljon kaloreita, koska ne pysyvät vatsassa. Lisäksi olut sisältää fytoestrogeenejä, jotka tekevät miehestä vähitellen näyttävän naiselta. Sama tapahtuu miehen hormoni-sukupuolihormonin - testosteronin - puutteessa.

Naisilla

Riskiryhmään kuuluvat ylipainoiset naiset ennen toimitusta tai ne, jotka ovat saaneet ylimääräistä painoa raskauden aikana. Tämä tapahtuu 40%: lla raskaana olevista naisista. Synnytyksen jälkeen tilannetta pahentaa imetys, jossa on intensiivistä prolaktiinia, hormonia, joka muuntaa glukoosin rasvaksi. Naisten vatsan lihavuus voi kehittyä, jos synnytyksen aikana oli vakava verenmenetys, joka aiheutti aivolisäkkeen solujen vaurioitumisen. Näiden tekijöiden lisäksi vatsan rasvakertymien lokalisoinnin syyt ovat:

  • polysystiset munasarjat;
  • stressi;
  • kilpirauhasen häiriöt, hypotireoosi;
  • vaihdevuosien puhkeaminen, jossa estradiolin munasarjojen tuotanto vähenee, mikä johtaa rasvan uudelleen jakautumiseen.

luokitus

Terveessä ihmisessä viskoosinen rasva on noin 3 kg. Kun vatsan lihavuus, sen määrä kasvaa merkittävästi. Patologia muodostetaan kahdella tavalla:

  • Rasvakudos ympäröi elintärkeitä elimiä. Tämä on keskeinen lihavuus, jota on vaikea laihtua. Lisäksi elinten ympärillä oleva rasva on vaarallista, koska ajan kuluessa se aiheuttaa toimintahäiriöitä. Käsittely tässä tapauksessa sisältää tiukimman ruokavalion yhdistettynä urheiluun ja lääkärin määräämiä lääkkeitä.
  • Rasvapitoisuus kerääntyy ihon alle. Tämä on perifeerinen lihavuus, josta on helpompi päästä eroon. Hoito perustuu liikuntaan ja vähäkaloriseen ruokavalioon.

Yleensä voidaan epäillä vatsan lihavuutta kotona. Voit tehdä tämän mittaamalla vyötärön ja lantion tilavuuden. Patologia vahvistetaan, jos niiden suhde on yhtä suuri tai suurempi kuin miehillä, yhtä suuri tai suurempi kuin 0,85 naisilla. Lisäksi voit määrittää patologian vakavuuden:

  1. Ensimmäinen. Se diagnosoidaan, jos vyötärö on yli 80 cm naisilla ja 94 cm miehillä.
  2. Toinen. Tässä vaiheessa vyötärön ympärysmitta vaihtelee naisista 81,2–88,6 cm ja miehillä 94,2–101,3 cm.
  3. Kolmas. Viimeinen vaihe, jolloin vyötärön tilavuus miehillä on yli 102,6 cm, naisilla 88,9 cm.

oireet

Ominaisuus on suuri vyötärön ympärysmitta, joka johtuu vatsaontelon tilavuuden kasvusta. Potilailla, joilla on tämä diagnoosi, on sydämentykytys jopa pienen fyysisen rasituksen jälkeen. Tätä taustaa vasten on lisääntynyt hikoilu, ilmavaivat ja röyhtäily, joka ei ollut siellä aiemmin. Muut vatsaontelon tunnusmerkit ovat:

  • masentunut tila;
  • närästys;
  • ruoansulatuskanavan toimintahäiriö;
  • suonikohjuja;
  • uniapnea;
  • dyslipidemia - rasvan aineenvaihdunnan rikkominen;
  • hedelmättömyys;
  • kuukautisten häiriöt naisilla;
  • työkyvyn väheneminen;
  • seksuaalisen aktiivisuuden väheneminen;
  • veren koostumuksen muutos;
  • raskaus vatsassa syömisen jälkeen;
  • lisääntynyt ruokahalu;
  • taipumusta vilustumiseen;
  • korkea verenpaine.

Mahdolliset komplikaatiot

Suurin sisäelinten rasvan kerääntymisvaara on sisäisten elinten puristaminen, joka häiritsee heidän työstään, heikentää imunestettä ja verenkiertoa. Joidenkin tutkimusten mukaan tällaiset talletukset aiheuttavat stressihormonin, kortisolin, tuotantoa. Tämän aineen vuoksi henkilö tuntee jatkuvasti jännitystä. Tämän seurauksena elimet toimivat entistä intensiivisemmin.

Toinen aine, joka syntetisoituu sisäelinten rasvan vuoksi, on tulehdushormoni, jonka takia jopa tavallinen kylmä voi olla vaikeaa. Seuraavat patologiat sisältyvät myös vatsaontelon komplikaatioiden luetteloon:

  • vähentynyt teho;
  • sydämen vajaatoiminta;
  • kihti;
  • metabolinen virtsahappo;
  • diabetes;
  • keuhkoputkien astma;
  • Alzheimerin tauti;
  • kuukautiskierron epäonnistuminen;
  • naisen ulkonäkö ei-toivotut hiukset;
  • hedelmättömyys;
  • polysystinen munasarjasyndrooma;
  • aivohalvaus, sydänkohtaus;
  • rasva maksa;
  • suola-talletukset nivelissä;
  • laskennallinen kolecistiitti.

diagnostiikka

Tämän patologian diagnoosin ensimmäinen vaihe on potilaan sairaushistorian tutkimus: tällä tavoin lääkäri voi määrittää ennakoivan tekijän liikalihavuuden kehityksessä. Lisäksi asiantuntija tekee anamneesikokoelman. Tätä varten hän oppii tietoa potilaan ruokavaliosta ja liikunnasta, selventää huonojen tapojen läsnäoloa. Liikalihavuuden asteen määrittäminen on seuraava:

  1. Lääkäri kysyy potilaalta oireista ja niiden ulkonäöstä.
  2. Seuraavaksi asiantuntija tekee vatsaontelon etuseinän palpointia ja lyömäsoittimia.
  3. Seuraava vaihe on vatsan ympärysmitan mittaaminen, punnitus ja kehon massaindeksien mittaus.

Diagnoosin toinen vaihe - laboratoriokokeet. Potilaalle määrätään yleinen ja biokemiallinen verikoe. Ne auttavat tunnistamaan poikkeavuuksia tämän ihmisen biologisen nesteen koostumuksessa, jotka ovat ominaista vatsan lihavuudelle. Verikokeita tehdään triglyseridien, insuliinin, glukoosin, kolesterolin tasoista. Potilaan virtsaa tutkitaan kortisolin määrän suhteen. Käytetään instrumentaalisia diagnostisia menetelmiä:

  • Radiografia kontrastiaineella. Lihavuudessa tämä tutkimus on informatiivinen, mutta se voi havaita aivolisäkkeen adenoomaa.
  • Laskettu ja magneettikuvaus (CT, MRI). Nämä tutkimukset tehdään sisäisten elinten vaurioiden muutosten tai laajuuden tunnistamiseksi.
  • Vatsaontelon ultraäänitutkimus (ultraääni). Tämä menettely on tarpeen sisäelinten rasvan määrän mittaamiseksi.
  • Gastroskopia. Nimitetty lähes kaikkiin potilaisiin, joilla on ruoansulatuskanavan sairaus. Menetelmänä on tutkia ruoansulatuskanavan seinämiä endoskoopilla, joka työnnetään suun kautta ruokatorveen.

Vatsan lihavuuden hoito

Terapia tällaista lihavuutta vastaan ​​on monimutkainen. Hoito voi kestää kauan, koska potilaiden on laihduttava suurella määrällä kilogrammaa. Yleensä hoito-ohjelma sisältää seuraavat alueet:

  • elämäntavan muutos;
  • siirtyminen oikeaan, vähäkaloriseen, mutta tasapainoiseen ruokavalioon;
  • riittävän liikunnan käyttöönotto päiväretkeihin;
  • samanaikaisten sairauksien hoito;
  • lääkärin määräämät lääkkeet.

Fysioterapian kompleksi valitaan yksilöllisesti kullekin potilaalle ottaen huomioon liikalihavuuden ja terveydentilan aste. Tärkeä edellytys hoidon onnistumiselle on emotionaalinen asenne. Potilaan on ymmärrettävä, että ylimääräisen painon poistaminen ja elämänlaadun parantaminen on mahdollista vain hänen henkilökohtaisen halunsa mukaan. Jos henkilö ei harkitse uudelleen ruokavaliotaan, tottumuksiaan, fyysistä aktiivisuuttaan, mikään lääke ei auta häntä ylläpitämään terveyttä. Lääkkeet ovat myös osa hoitoa, mutta vain yhdessä ruokavalion ja urheilun kanssa. Lääkärit voivat määrätä tällaisia ​​lääkkeitä:

  • Metformiinia. Tärkein käyttöaihe on tyypin 1 ja 2 diabetes. Lisäksi Metforminia suositellaan potilaille, joilla on samanaikainen lihavuus. Naiset sitä määrätään munasarjoja varten, mutta vain lääkärin tarkassa valvonnassa. Metformiinin pääasiallinen vaikutus on glukoosin imeytymisen väheneminen suolistossa kudosten herkkyyden lisääntymisen vuoksi insuliiniin.
  • Orlistaattia. Sama nimi aineen koostumuksessa estää triglyseridien virtauksen verenkiertoon, mikä aiheuttaa energian alijäämän. Tästä syystä ihmiskeho mobilisoi rasvoja omilta varoistaan. Lääkettä käytetään lihavuuden vähentämiseksi ja ylläpitämiseksi, mutta vain ruokavaliota vastaan.
  • Sibutramiini. Tällä lääkkeellä on anorektinen vaikutus, joten sitä käytetään hoitoon potilaalla, jonka kehon massaindeksi on 30 tai enemmän. Sibutramiinin saannin vuoksi se lisää täyteyden tunnetta, ruokahaluttomuutta.

Virrankulutus

Vähäkalorisen ruokavalion tarkkailu on tärkeä edellytys lihavuuden hoidossa. Kaloripitoisuus laskee 300-500 yksikköä verrattuna tavanomaiseen ihmisen ruokavalioon. Laihduttaminen tapahtuu paitsi vähentämällä ruokavalion energia-arvoa myös korvaamalla haitalliset tuotteet hyödyllisillä tuotteilla. Kielto kuuluu:

  • sokeri;
  • Voi kakkuja;
  • makea sooda;
  • karkkia;
  • makeiset;
  • paistetut perunat;
  • sianliha;
  • majoneesi, ketsuppi;
  • rasvaiset maitotuotteet;
  • puolivalmisteet.

Ateriat olisi höyrytettävä, haudattava tai paistettava. Sinun ei pitäisi täysin kieltäytyä rasvoista - ne voidaan saada kasviöljyistä, avokadoista, siemenistä, pähkinöistä, öljyisistä kaloista. Seuraavia elintarvikkeita suositellaan sisältävän ruokavalioon:

  • meijeri, jonka rasvapitoisuus on alhainen;
  • kalat ja äyriäiset;
  • munat;
  • vähärasvainen liha;
  • pavut;
  • tuoreet vihannekset ja hedelmät;
  • täysjyväleipä;
  • vilja.

Liikunta

Koska ylipaino liittyy usein fyysiseen inaktiivisuuteen (istumaton elämäntapa), tärkeä edellytys sen vähentämiselle on liikunnan lisääntyminen. Ota yhteyttä lääkäriin tietystä urheilusta, koska kaikki urheilulajit eivät sovellu ylipainoisille ihmisille. Liian suurella painolla voit käyttää seuraavia fyysisen aktiviteetin vaihtoehtoja:

  • Uinti on vähemmän stressaavaa nivelissä. Tehokas laihtuminen riittää 3-4 luokkaa viikossa 45-60 minuutin ajan.
  • Helpoin tapa lisätä liikuntaa on kävely. Ei ole edes vauhtia, vaan aikaa. 1 tunnin kävelymatka kuluttaa noin 400 kcal.
  • Työskentele puutarhassa, kävelee, aktiiviset pelit raikkaassa ilmassa.

Vain sen jälkeen, kun merkittävää laihtumista voi lisätä voimaa liikuntaan - harjoitukset käsipainoilla ja muilla laitteilla. Tämä on välttämätöntä, jotta painonpudotuksen jälkeinen iho pysähtyy. Kaikki harjoitukset on jaettava viikonpäivinä. Esimerkiksi maanantaina ladata jalkojen lihakset keskiviikkona - takana, lauantaina - olkahihna. Jokaisen istunnon lopussa voit kouluttaa vatsasi. On tärkeää, ettei sitä liioitella, muuten vatsan tilavuus kasvaa vain, koska rasvamassan alle kasvaa myös lihas.

Kirurginen hoito

Kaikenlaista lihavuutta varten kirurginen hoito on osoitettu vain konservatiivisen hoidon tehottomuudella. Tällaisen radikaalimenetelmän käyttöaiheet - 3 kuukautta, ruokavalion tiukka noudattaminen ei antanut tuloksia. Tässä tapauksessa lääkäri voi tarjota potilaan tilan huomioon ottaen useita vaihtoehtoja kirurgiseen hoitoon:

  • Ryhmittelyä. Tämä on liikalihavuuden kirurginen hoito, jossa sidos kohdistetaan vatsan yläosaan. Se on rengas, joka säätöpaikalla kaventaa elintä. Tämän vuoksi vatsa on jaettu kahteen osaan - pieniin ja suuriin. Kyllästysreseptorit sijaitsevat elimen yläosassa, jolla on pienet mitat. Alemman osan erottamisen vuoksi henkilö on nopeampi kyllästyä.
  • Ohitusleikkaus. Tällaisessa toiminnassa se ei vaikuta vain mahaan, vaan myös ohutsuoleen. Vatsaontelosta kirurgi ottaa pieniä osia kudosta, joka muodostaa myöhemmin uuden pienen vatsan: se sijoitetaan päävatsan yläpuolelle. Tämän vuoksi potilas ei voi enää kuluttaa liikaa ruokaa.
  • Pystysuora muovi. Tämä on eräänlainen abdominoplastia. Toimenpiteen ydin on suorittaa pystysuuntainen viilto vatsaan suurten alueiden ylimääräisen kudoksen poistamiseksi tai vakavan liikalihavuuden hoitamiseksi.
  • Johdatus ilmapallon mahalaukkuun. Tätä menettelyä kutsutaan myös ballooniksi. Kun se ruiskutetaan silikonikumin vatsapalloon, jonka tilavuus on 400-700 ml. Siellä laite turpoaa ja vie suurimman osan elimistöstä. Menettely ei ole traumaattinen, potilaan ei tarvitse edes jäädä sairaalaan. Sylinteri ei ainoastaan ​​salli syödä paljon, vaan myös ärsyttää kyllästysreseptoreita, minkä vuoksi se tulee nopeammin.

Folk-menetelmät

Vaihtoehtoista lääkitystä voidaan käyttää vain lääkärin määräämän hoidon lisänä. Kansan reseptit auttavat vähentämään ruokahalua, vähentävät kolesterolia veressä, normalisoivat ruoansulatusta. Seuraavia korjaustoimenpiteitä pidetään tehokkaina:

  • 250 ml vettä ottaa 1 rkl. l. hienonnettu takorautajuuri. Kiehauta raaka-aine kiehuvalla vedellä, anna sen hautua 30–60 minuuttia. Ennen käyttöä kannattaa juoda 0,5 astetta. puoli tuntia ennen jokaista ateriaa.
  • Salaatteihin lisätään päivittäin tuoreita puhtaita lehtimyllyä tai meritähtiä. Tämä vihreä menee hyvin perunoiden, piparjuurien, sipulien kanssa.
  • Hio jauheeksi 2–3 rkl. l. siipikarjan siemeniä. Käytä lääkettä 2-3 kertaa päivässä 1 tl.
  • Sekoita 1 rkl. l. murskattu nokkonen, voikukka, persilja, senna-lehdet, minttu ja tilli. Ota 2 rkl. l. kerääminen, kaada ne lasillinen kiehuvaa vettä. Kääri astia, jossa on keittäminen, jätä 2 tuntia ja juo aamulla 2 rkl.
  • Kaada 1 rkl. l. kuivattu ruusunmarja 200 ml kuumaa vettä, kiehauta ja hiki noin 10 minuuttia. Käytä tuotetta päivän aikana, juo lämpöä.

ennaltaehkäisy

Tärkeä ehto lihavuuden ja ylipainon ehkäisemiseksi on terveellinen ja ravitseva ruokavalio. Yksinkertaisten hiilihydraattien (makeisten) sijasta on syytä syödä hitaasti eri viljojen viljojen muodossa. Ruokavalion tulisi sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, koska ne ovat runsaasti kuitua. Hyödyllisiä ja maitotuotteita, joiden rasvapitoisuus on alhainen. Ravitsemuksen normalisoinnin lisäksi ennaltaehkäisy sisältää seuraavia toimia:

  • lääkäri määrää tarkkaan lääkityksen;
  • aktiivisen elämäntavan noudattaminen;
  • huonojen tapojen hylkääminen;
  • stressin ja emotionaalisen ylijännitteen poissulkeminen;
  • vahvistetaan vatsalihaksia;
  • sellaisten suurten sairauksien hoitoon, joissa on vaarana liiallisen painon saaminen.

Vatsaontelon syyt, oireet ja hoito

Vatsan lihavuus on kokoelma rasvaa vatsan ja kehon yläosassa. Tämäntyyppisen lihavuuden myötä ihmisen hahmo alkaa muistuttaa omenaa. Tämä ei ole vain kosmeettinen virhe. Tällaisen ongelman myötä endokriinisten patologioiden, pääasiassa diabeteksen, verenpaineen, aivohalvauksen ja sydänkohtauksen, kehittymisen riski kasvaa vakavasti. Siksi on tarpeen tutkia ja aloittaa hoito.

Vatsan lihavuutta kutsutaan myös androidiksi. Jälkimmäinen tarkoittaa sitä, että se on yleistä miehillä. Mutta naiset eivät ole harvinaisia.

Vatsan lihavuutta on kahdenlaisia:

  1. 1. Subkutaaninen vatsa. Rasvasäiliöt sijaitsevat suoraan ihon alapuolella.
  2. 2. Visceral. Tämä on vaarallisempi tyyppi. Tällä taudilla rasva ympäröi kaikkia ihmisen sisäelimiä, mukaan lukien sydän, maksa, keuhkot, haima. Rasvakudoksen suurin kerääntyminen havaitaan suolistossa ja vatsan seinämässä.

Terveessä ihmisessä, jolla on normaali paino, sisäelinten rasvan keskiarvo on 3 kg ja lihavuuden osalta jopa 30 kg. Koska rasva ympäröi sisäelimet, niiden toiminta on häiriintynyt, vaikuttaa verenkiertoon ja imusoluihin.

Vatsan lihavuuden syyt voivat olla ulkoisia ja sisäisiä.

Jälkimmäinen sisältää:

  • entsyymijärjestelmän hajoaminen geneettisen alttiuden vuoksi;
  • krooninen väsymysoireyhtymä, stressi;
  • hormonaalisten lääkkeiden pitkäaikainen käyttö;
  • endokriiniset sairaudet, mukaan lukien hypotireoosi.

Vatsan lihavuuden ulkoiset syyt:

  1. 1. Korkean kalorimäärän ateriat, joissa päivittäinen kalorimäärä on paljon korkeampi kuin tämän ajan energiakustannukset.
  2. 2. Lisääntynyt rasvapitoisuus ruokavaliossa. Tutkimukset osoittavat, että 50 prosentissa ruokavaliossa olevista ihmisistä rasvapitoisuus on useita kertoja normaalia korkeampi ja hiilihydraattiruokien siirtymisen vuoksi. Yleensä viljojen sisältämien vaikeasti imeytyvien hiilihydraattien osuus pienenee, kun taas helposti sulavan (sokeri, suklaa, leivonnaiset) osuus kasvaa tasaisesti.
  3. 3. Matala liikunta.

Ylipainon ulkonäkö sinänsä ei osoita vatsan lihavuuden esiintymistä. Tärkeä indikaattori on vyötärön ympärysmitta. Jos mies on yli 94 cm ja nainen on yli 80 cm, heillä on vatsan lihavuus.

On muita merkkejä tästä taudista:

  • painonnousu;
  • hengenahdistus jopa kohtuullisella rasituksella;
  • uniapnean oireyhtymä, jota arkielämässä kutsutaan kuorsaukseksi;
  • lisääntynyt hikoilu;
  • nivelkivut;
  • ummetus;
  • suonikohjuja.

Naisilla tämäntyyppisen liikalihavuuden kehittymisen merkki on hormonaaliset häiriöt, joiden vuoksi naisten hormonien tuotanto vähenee, mieshormonien synteesi lisääntyy, minkä seurauksena tällaisia ​​ilmiöitä kuten akne ja hirsutismi havaitaan. Miehillä on erektiohäiriöitä.

Potilailla on oireita, jotka ovat ominaista lihavuuteen liittyville sairauksille - kohonnut verenpaine, insuliiniresistenssi jne.

Liikalihavuus on tärkein syy henkilön liikkuvuuden vähenemiseen, koska tukiliitosten kuormitus lisääntyy, selkäydinliikkeet kärsivät ja suonikohjut kehittyvät. Vatsan tilavuuden lisääntyminen johtaa siihen, että hengitysteiden toiminta on heikentynyt, koska hengitysliikkeiden amplitudi on rajallinen.

Vatsaonteloon saostunut rasva vähentää kalvon liikkuvuutta, mikä johtaa hengenahdistukseen. Hypodynamia, joka kasvaa kehon painon kasvun myötä, sekä rasvakudoksen määrän kasvu lisäävät insuliiniresistenssin kehittymistä.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että rasvakudoksella on endokriininen toiminta. Naisilla se vastaa sukupuolihormonin estrogeenin tuottamisesta. Kun sen volyymi kasvaa, alkaa hormonien synteesi, joka johtaa hyperinsulinemiaan ja diabeteksen kehittymiseen.

Vatsan lihavuuden hoidon tulisi olla kattava ja sisältää ruokavalion, lääkehoidon, pakollisen liikunnan. Käytetyt ja suositut menetelmät.

Ruokavalio vatsan lihavuuden hoidossa on erittäin tärkeää. Erityisen valikon ja energian arvon määrää hoitava lääkäri. Kalorien saanti alenee 500-700 kcal päivässä laskettaessa alkuperäisestä indikaattorista. Näin voit päästä eroon 1 kg ylimääräisestä painosta viikossa ja kuuden kuukauden ajan painon vähentämiseksi 8-10%. Lääketieteellisestä näkökulmasta tämä on ihanteellinen painonpudotuksen nopeus.

Vatsan lihavuuden ruokavalion periaatteet ovat seuraavat:

  1. 1. Ruokavalion perustana ovat elintarvikkeet, jotka sisältävät vaikeita hiilihydraatteja ja ravintokuitua.
  2. 2. Ravitsemus suositellaan murto-osaan, vähintään 5 kertaa päivässä.
  3. 3. Vähäkaloristen elintarvikkeiden kulutus kasvaa - nämä ovat vihreät, vihannekset, paitsi perunat ja palkokasvit.
  4. 4. Keskimäärin kaloreita sisältävien elintarvikkeiden kulutus vähenee puoleen. Nämä ovat makeuttamattomat hedelmät, täysjyvätuotteet, durumvehnän pasta, pavut, linssit, vähärasvainen kala ja liha, maitotuotteet.
  5. 5. Rasvamainen juusto ja juusto, pähkinät, siemenet, majoneesi, kerma, savustettu liha, makeiset, leipä ja leivonnaiset, sokeri, margariini on kokonaan pois ruokavaliosta.
  6. 6. Juomajärjestelmää noudatetaan. Potilaan tulee juoda 1,5 litraa puhdasta vettä ilman kaasua päivässä. Voit juoda kahvia ja teetä ilman sokeria, vihannesmehuja ja smoothieja, kotitekoista limonaattia, keitettyä sokerin korvikkeisiin ja ilman kaasua.

Yhden päivän ruokalista luokan 1–2 lihavuudelle:

Vatsan lihavuus - miten se on vaarallista ja miten taistella?

Vatsan liikalihavuus on yleisin ja vaarallisin ihmisen ylipaino.

Tällaista lihavuutta esiintyy useimmiten miehillä. Naiset ovat vähemmän alttiita lihavuudelle vatsan osassa.

Vatsan lihavuus on rasvan kertyminen ihonalaiseen kudokseen ylävartalossa:

  • Vyötäröllä ja vatsan alueella;
  • Takana;
  • Rinta-alueella;
  • Kädet ja käsivarret.

On monia syitä siihen, että ihmiskehon vatsan osassa on ylimääräistä painoa, ja monet syyt eivät koske vakavien patologioiden kehittymistä, ja henkilö itse on syyllinen vatsan lihavuuteen, koska hän ei noudata terveellistä elämäntapaa.

Sairaus esiintyy useimmiten kroonisessa muodossa, koska ihonalaisen rasvan kertyminen muodostuu monista kuukausista ja jopa vuosista, ja jos henkilö ei ryhdy painon alentamiseen, hänen painonsa voi olla melko suuri.

On vaikea päästä eroon suuresta painosta, varsinkin tämän tyyppisestä lihavuudesta, joskus jopa käyttää painonpudotuksen kirurgisia menetelmiä.

On olemassa monia syitä, joiden vuoksi ihmiskehon vatsan osassa on ylimääräinen paino

Vatsan lihavuuden syyt

Vatsaontelon tyyppi on usein vain huono ravitsemus ja liiallinen ylikuumeneminen. Mutta huonojen elintarvikkeiden, joissa on paljon eläinrasvaa ja paljon kaloreita, syöminen voi aiheuttaa vatsan lihavuutta ja aineenvaihduntahäiriöitä.

Tarpeettomat kalorit menevät rasvaan, ja rasvaa ja hiilihydraatteja on rikottu kehossa. Myös rikkominen johtaa nopeaa ruokaa ja pikkupurtavaa yöllä.

Lapset ja nuoret, jotka eivät voi hallita ruokahaluaan, kärsivät vatsan lihavuudesta.

Syyt ylimääräisen rasvan kertymiseen ihonalaisessa kudoksessa peritoneumissa ovat melko paljon:

  • Hipotalamuksen työn häiriö, joka on aivoissa vastuussa kehon kyllästymisestä ruoan kanssa. Hypotalamuksen epäonnistuminen voi johtaa siihen, että henkilöllä on suuri ero kalorien kulutuksen ja niiden kulutuksen välillä. Psykologi on otettava mukaan hoitoon, joka korjaa ajatuksensa ja toiveensa vatsan jatkuvaan täyttämiseen;
  • Maksan solujen patologiat, jotka tuottavat paljon kolesterolia ja johtavat lihavuuteen;
  • Valmistetun hormonin serotoniinin kehon puute. Henkilö on pysyvässä masentuneessa tilassa, joka johtaa kiihkeyteen;
  • Haiman sairaudet;
  • Fyysisen aktiivisuuden täydellinen puuttuminen keholle ja alhainen aktiivisuus johtavat vatsan lihavuuteen. Istutustyö edistää ylimääräisen rasvan kerääntymistä vatsakalvon ihonalaiseen kudokseen;
  • Pysy jatkuvasti stressaavissa tilanteissa, kun herkkä ja makea ruoka tarttuu stressiin;
  • Elimistön krooninen väsymys, jossa on vähän aikaa nukkumaan. Tällä elinkaarella serotoniinin tuotanto vähenee ja henkilö on jatkuvasti alentunut emotionaalinen tunnelma. Onnellisuuden hormoni ei riitä hänelle, joten hän korvaa hyvän ruoan ilon;
  • Crash hormonaalista taustaa vasten. Erityisesti vatsan rasva kerääntyy melko usein sukupuolihormonien tuotannon vähenemisen aikana sekä miehillä että naisilla vaihdevuosien aikana;
  • Ylävartalon rasvakertymän syyt ovat alkoholin ja nikotiinin riippuvuus. Alkoholi työntää henkilöä syömään paljon enemmän ruokaa kuin hän tarvitsee, ja tupakointi rikkoo lipidien aineenvaihduntaa, mikä aiheuttaa ylimääräisen painon.
  • Tiettyjen lääkkeiden virheellinen käyttö, joka voi myös aiheuttaa vatsan rasvan kertymistä. Itsehoito hormonaalisten lääkkeiden kanssa ei täytä vain lihavuutta, vaan myös verisuoni- ja sydänpatologioita;
  • Vatsan tyyppinen lihavuus naisilla tapahtuu usein raskauden ja synnytyksen jälkeen;
  • Geneettinen geneettinen alttius ylipainon kertymiselle. Jos vanhemmat olivat liikalihavia, niin suuri todennäköisyys, että lapsi alkaa varhaisesta iästä alkaen saada ylipainoa ja jolla on diagnoosi lihavuudesta. Nämä lapset tarvitsevat erityistä valvontaa ruokavaliossa ja lisääntyneessä aktiivisuudessa.
sisältöön ↑

luokitus

Vatsan lihavuudella on 3 astetta sairauden etenemistä:

  • Vaihe 1 - naisten vyötärön ympärysmitta ei ole suurempi kuin 80,0 senttimetriä ja miesten vyötärö - korkeintaan 94,0 senttimetriä;
  • Vaihe 2 on vyötärön vyötärön ympärysmitta 94,20 - 101,30 senttimetriä, naaras vyötäröllä 81,20 - 88,60 senttimetriä;
  • Vaihe 3 on vyötärön ympärysmitta naisilla, yli 88,90 senttimetriä ja miehillä yli 102,60 senttimetriä.
3 astetta vatsan lihavuuden sisältöä ↑

oireet

Vatsan tyypissä oireet voivat vaikuttaa moniin elimiin ja järjestelmiin. Ensinnäkin lihavuudessa verenkiertojärjestelmä ja sydämen elin kärsivät, mutta liiallinen paino vaikuttaa myös lisääntymis- ja hermostojärjestelmiin.

Tällaisia ​​merkkejä havaitaan useimmiten:

  • Vatsaontelon tilavuuden kasvu;
  • Arteriaalinen verenpaine, jolla on erittäin korkeat verenpaineluvut;
  • Diabetes mellitus tyyppi 2;
  • Vaikea hengenahdistus kävelyn aikana ja kun lepotila vaakasuorassa;
  • Pehmeys ylä- ja alaraajoissa, vatsassa ja kasvoissa;
  • Vähentynyt libido naisilla ja voimakkuus miehillä sekä lihavuus voivat aiheuttaa miesten ja naisten hedelmättömyyttä;
  • Sydänelimen patologia - sydämen iskemia, joka kehittyi sydänlihashäiriön perusteella;
  • Patologian dyslipidemia;
  • Veriplasman koostumuksessa on muutos ja verihiutaleiden lukumäärä kasvaa, mikä johtaa paksuun veren määrään;
  • Närästys, usein pahoinvointi ja kipu vatsan ontelon oikealla puolella;
  • Kehon hitaus ja lisääntynyt heikkous;
  • Uniapnea;
  • Lisääntynyt kehon väsymys;
  • Pienentynyt immuniteetti, joka johtaa nuorten lisääntymiseen ihmisillä;
  • Koko ruoansulatuskanavan toiminnan häiriöt;
  • Masennus ja stressi.
Libidon väheneminen naisten sisällössä content

diagnostiikka

Vatsan lihavuuden hoidossa on tarpeen kuulla endokrinologia tai gastroenterologia, joka tutkinnan ja diagnoosin jälkeen pystyy asettamaan oikean diagnoosin ja määrittelemään riittävän hoidon ylipainoon vatsan tyypin mukaan.

Ensimmäisessä lääkärikäynnissä hän harjoittaa tällaista toimintaa:

  • Historia;
  • Verenpaineen indeksin muutos;
  • Potilaan yleinen tutkimus;
  • Vyötärömittaus ja potilaan punnitus;
  • Määritelmä BMI (kehon massaindeksi);
  • Kehon vatsaosan palpointi rasvakerroksen paksuuden määrittämiseksi ihonalaisessa kudoksessa.

Alustavan tutkimuksen jälkeen lääkäri lähettää potilaan laboratorio- ja instrumenttidiagnostiikkaan.

Laboratorion diagnostiset menetelmät:

  • Veren yleinen analyysi;
  • Verensokeri sokerille;
  • Lipidiprofiilin verikoostumuksen biokemiallinen analyysi;
  • Maksan testit transaminaasitasolla;
  • Hormonitasojen analyysi.

Instrumentaaliset diagnostiset menetelmät ovat:

  • Vatsaontelon ultraääni (ultraääni);
  • Gastroskopia;
  • Röntgenkuvaus kontrasti;
  • Sisäelinten tietokonetomografia ja magneettikuvaus näiden elinten lihavuuden havaitsemiseksi.
Vatsan lihavuuden hoidossa on tarpeen kuulla lääkärin endokrinologin sisältöä ↑

Vatsan lihavuuden hoito naisilla ja miehillä

Vatsan liikalihavuuden torjunta alkaa ruokavaliosta ja muutoksista tavanomaisessa elämäntavassa ja haitallisten tapojen - alkoholin ja tupakan - hylkäämisessä.

Ruokavalio ruokavalio valitaan jokaiselle potilaalle erikseen ravitsemusterapeutin toimesta, ja vatsaontelon ruokavalio sisältää seuraavat säännöt:

  • Ei sisällä eläintuotteita;
  • Lukuun ottamatta myös sokeria ja makeisia;
  • Älä syö rasvaisia ​​maitotuotteita;
  • Älä syö säilykkeitä, paistettua, savustettua ruokaa;
  • Pois valikosta puolivalmiita tuotteita ja makkaroita;
  • Ruokavalikon on oltava tasapainoinen ja sen on sisällettävä proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja (kasvis);
  • Syö jopa 6 kertaa päivässä, mutta pieninä annoksina;
  • Ruokavalion tulisi sisältää enintään 60,0% tuoreita vihanneksia, yrttejä ja hedelmiä;
  • Kalorien määrä päivässä ei saisi ylittää 1200,0 - 1600,0.

Myös ruokavalion lisäksi sovelletaan seuraavia ei-huumeita koskevia toimenpiteitä:

  • Tee aamuharjoituksia;
  • Siirry enemmän jalka ympäri päivää;
  • Illalla voit kävellä ilmassa tai pyöräillä, mikä vähentää painoa ja nostaa emotionaalista tunnelmaa.

Lääkehoito koostuu hoidosta tällaisilla lääkkeillä:

  • Lääke Orlistat vähentää rasvan imeytymistä suolistosta;
  • Antidepressiivinen sibutramiini;
  • Lääke, joka vähentää ruokahalua Rimonabant;
  • Valmistelut Metroformin ja Pramlintid - kehon nopeaan kyllästymiseen.
Hävitä suloinen sisältö

Patologian komplikaatiot

Vatsan lihavuus johtaa sellaisten patologioiden kehittymiseen:

  • Pahanlaatuinen verenpainetauti;
  • hedelmättömyys;
  • Polysystiset munasarjat naisilla;
  • Tyypin 2 diabetes;
  • Sydämen elimen ja sydäninfarktin iskemia;
  • Aivohalvaus (iskeeminen ja hemorraginen);
  • Maksa lihavuus;
  • Patologinen kolecistiitti;
  • Onkologiset kasvaimet.
sisältöön ↑

ennaltaehkäisy

Jotta estetään kehon vatsan lihavuus, noudata ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

  • Älä tupakoi tai ota alkoholia;
  • Oikea ja tasapainoinen ruokavalio (voit käyttää ravitsemusterapeutin palveluja);
  • Aktiivinen elämäntapa ja kehon fyysinen rasitus;
  • Pumpata puristinta jatkuvasti vahvistaakseen vatsakalvon lihaksia;
  • Vältä stressiä ja hermoston ylirasitusta;
  • Kommunikoida useammin perheen ja ystävien kanssa, mikä auttaa välttämään masennusta;
  • Endokrinologi ja gastroenterologi suorittavat jatkuvasti rutiinitutkimuksen.

näkymät

Vatsan liikalihavuuden ennuste riippuu suoraan potilaasta itsestään ja lääkärin kaikkien suositusten toteuttamisesta. Ylipainovaiheessa ennuste ei ole aina positiivinen, koska taudin viimeisessä vaiheessa kaikki elimet eivät toimi oikein.

Ja sairauden jäljellä olevissa vaiheissa, joissa on oikea ruokavalio ja hoito, ennuste on suotuisa.

Vatsan lihavuus

Vatsan lihavuus on yleisin, mutta samalla vaarallisin ylipaino. On syytä huomata, että tauti vaikuttaa useimmiten miehiin, kun taas naiset kehittyvät suhteellisen harvoin. Tarjota sairauden lähteenä vääränä elämäntapana ja syinä, joilla on patologinen perusta. Lisäksi geneettisen alttiuden vaikutusta ei suljeta pois.

Vatsan tilavuuden asteittaisen lisääntymisen lisäksi kliininen kuva koostuu sellaisista oireista kuin väsymys, heikentynyt suorituskyky, hengenahdistus, vähentynyt seksuaalinen halu ja hedelmättömyys.

Oikea diagnoosi ja selvitys siitä, miksi henkilö kehittää lihavuutta, voi olla vain lääkäri, joka perustuu fyysisen tutkimuksen, laboratoriokokeiden ja instrumentaalimenettelyjen aikana saatuihin tietoihin.

Vatsa-alueen rasvakudoksen kertyminen on mahdollista päästä konservatiivisilla menetelmillä, esimerkiksi ottamalla lääkkeitä ja suorittamalla voimisteluharjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan vatsalihaksia. Vaikeassa tapauksessa ainoa hoitovaihtoehto on leikkaus.

syyoppi

Vatsan lihavuus johtuu useimmiten huonosta elämäntapavalinnasta, nimittäin huonosta ravitsemuksesta. Ylittäminen ei kuitenkaan ole ainoa ennakoiva tekijä, joka johtaa tällaisen patologian kehittymiseen.

Vaivaa voi käynnistää:

  • elintarvikekeskuksessa sijaitsevan hypotalamuksen toimintahäiriö, joka säätelee kylläisyyttä. Tällainen poikkeama johtaa siihen, että riippumatta siitä, kuinka paljon ihminen syö, hän tuntee jatkuvasti nälkä. Tällaisissa tilanteissa ei riitä, että tarkkaillaan säästävää ruokavaliota ja urheilua - hoidon perusta on psykoterapeutin työ potilaan kanssa;
  • serotoniinin puute, joka on henkistä vakautta ja positiivisia tunteita aiheuttava hormoni, minkä vuoksi sitä kutsutaan myös ilon hormoniksi. Tällaisen aineen puuttuminen johtaa masennustilan kehittymiseen, jota jotkut ihmiset haluavat käsitellä imemällä suuria määriä roskaruokaa;
  • istumaton elämäntapa - istumattomat työolot ja urheilun täydellinen hylkääminen lisäävät ylipainon todennäköisyyttä;
  • pitkäaikainen riippuvuus huonoista tavoista, nimittäin alkoholijuomien juominen, mikä puolestaan ​​lisää ruokahalua;
  • hormonaalinen epätasapaino;
  • lääkkeiden, nimittäin hormonaalisten ja psykotrooppisten aineiden, järjetön käyttö.

Älä unohda, että geneettinen taipumus on vatsan lihavuuden syy. Tämän tietäen ihminen voi itsenäisesti estää suuren määrän rasvakudoksen kertymistä peritoneaalivyöhykkeelle - tämä riittää pitämään aktiivisen elämäntavan ja syödä oikein.

Naisilla tämä häiriö on usein seurausta raskaudesta ja työvoimasta.

luokitus

Naisten ja miesten vatsan lihavuuteen liittyy useita vaihtoehtoja:

  • rasvasolujen kertyminen suoraan ihon alle on edullisin sairauden tyyppi, koska se reagoi hyvin konservatiiviseen hoitoon, joka koostuu lääketieteellisestä voimistelusta ja ruokavaliosta. Tällaisissa tapauksissa komplikaatiot ovat erittäin harvinaisia;
  • rasvakudoksen muodostuminen elintärkeiden elinten ympärille - kun taas ylimääräisten kilojen irtoaminen on paljon vaikeampaa. Lisäksi hengenvaarallisten seurausten todennäköisyys on suuri. Usein hoito edellyttää lääketieteellistä interventiota.

Patologialla on kolme vakavuusastetta:

  • Vaihe 1 - miesten vyötärön ympärysmitta ei ylitä 94 senttimetriä ja naisilla 80 senttimetriä;
  • Vaihe 2 - miesten indikaattorit vaihtelevat 94,2: stä 101,3 senttimetriin, naiset - 81,2 - 88,6 cm;
  • Vaihe 3 - tällaisissa tapauksissa miesten vyötärön ympärysmitta on 102,6 cm ja suurempi, naisilla 88,9 tai enemmän senttimetriä.

oireiden

Vatsan lihavuudessa kliininen kuva sisältää seuraavat oireet:

  • vatsaontelon tilavuuden lisääntyminen;
  • solun resistenssi insuliinille, joka johtaa lähes aina tyypin 2 diabeteksen puhkeamiseen;
  • lisääntynyt veren tonus;
  • dyslipidemia;
  • veren koostumuksen muutos;
  • seksuaalisen aktiivisuuden väheneminen;
  • hengenahdistus, joka esiintyy jopa pienellä fyysisellä aktiivisuudella;
  • miesten ja naisten hedelmättömyys;
  • kuukautiskierron rikkominen naisessa;
  • nopea väsymys ja suorituskyvyn heikkeneminen;
  • masennuksen kehittyminen;
  • närästys, joka esiintyy mahan sisällön heittämisen yhteydessä ruokatorveen;
  • alaraajojen suonikohjuja;
  • uniapnean oireyhtymän kehittyminen;
  • usein altistuminen vilustumiselle;
  • ruoansulatuskanavan toimintahäiriö.

On syytä muistaa, että kun rasvakudoksen kertyminen sisäelinten ympärillä voi johtaa oireiden ilmaisemiseen, jotka viittaavat niiden toimintahäiriöön. Yleisimmät kohteet ovat:

  • sydän ja maksa;
  • munuaiset ja haima;
  • alukset ja rauhaset;
  • suuret ja ohutsuolet;
  • keuhkot.

On huomattava, että naisilla ja miehillä havaitaan samanlaisia ​​kliinisiä oireita lihavuudesta.

diagnostiikka

Gastroenterologi tai endokrinologi pystyy selvittämään syyt, joiden vuoksi ruumiinpaino on kerääntynyt vatsan alueelle, ja määrätä riittävä hoito. Lisäksi tarvitaan ravitsemuksellista neuvontaa.

Miesten ja naisten vatsan lihavuuden diagnosointi edellyttää useita vaiheita, joista ensimmäinen on suunnattu:

  • tutkii taudin historiaa - tämä luo patologisen altistavan tekijän;
  • elämänhistorian kerääminen ja analysointi - siihen olisi sisällyttävä tietoa ravitsemuksesta, liikunnasta, mielenterveydestä ja huonoista tottumuksista;
  • perusteellinen fyysinen tutkimus - sisältäen etupuolen vatsan seinän palppauksen ja lyömäsoittimet, vatsan ympärysmitan mittaamisen ja yksilöllisen painoindeksin määrittämisen kullekin potilaalle;
  • Yksityiskohtainen potilastutkimus - koota täydellinen oireenmukainen kuva, määrittää oireiden vakavuus ja määrittää patologian vaihe.

Toinen diagnostinen vaihe on laboratoriokokeet, jotka rajoittuvat yleisen ja biokemiallisen verikokeen suorittamiseen, mikä osoittaisi muutoksen sen koostumuksessa, joka on ominaista tällaiselle taudille.

Diagnoosin viimeinen vaihe on instrumentaalisten tutkimusten toteuttaminen, mukaan lukien:

  • Vatsan ultraääni;
  • gastroskopia;
  • röntgenkuvaus käyttäen kontrastiainetta;
  • CT ja MRI - sisäelinten vaurioiden havaitseminen.

hoito

Liikalihavuuden torjuminen vatsan tyyppi on monimutkainen ja kestää melko pitkän ajan.

Yhdistetty hoito koostuu:

  • elintapojen muutokset;
  • hellävaraisen ravitsemuksen noudattaminen;
  • suorittaa voimisteluharjoituksia;
  • huumeiden ottaminen;
  • sairauksien hoitoon.

Seuraavia lääkkeitä pidetään tehokkaimpina:

  • "Orlistaatti" - alentaa rasvan imeytymistä suolistossa;
  • "Sibutramiini" - masennuslääke, joka vähentää ruokahalua;
  • "Rimonabantti" - viittaa antagonistiryhmään, vähentää ruokahalua ja edistää nopeaa painon menetystä;
  • "Metformiini";
  • "Pramlintid" - luo rikkauden tunteen;
  • "Exenatide Baget".

Ruokavalio ja monimutkainen voimistelu muodostuvat jokaiselle potilaalle erikseen, mikä riippuu taudin vakavuudesta. Joka tapauksessa terapian tulisi olla integroitu lähestymistapa.

Konservatiivisten menetelmien tehottomuudella sekä vatsan lihavuuden hoidon vakavilla vaiheilla kummallakin sukupuolella liittyy kirurginen toiminta. Interventio pyritään poistamaan suolet osittain tai vähentämään mahalaukun kapasiteettia.

On syytä huomata, että tässä tapauksessa kansanhoito ei anna positiivista tulosta, ja joskus ne voivat pahentaa ongelmaa ja johtaa komplikaatioiden esiintymiseen.

Mahdolliset komplikaatiot

Vatsan lihavuus on vaarallinen sairaus, joka voi johtaa paljon vaarallisiin seurauksiin. Luettelo taudista on vaarallinen myös:

  • pahanlaatuinen valtimoverenpaine;
  • kyvyttömyys saada lapsia;
  • insuliiniresistenssin aiheuttama sekundaarinen diabetes;
  • polysystinen munasarjasyndrooma;
  • eteisvärinä;
  • aivohalvaus;
  • iskeeminen sydänsairaus;
  • rasva maksa;
  • laskennallinen kolesistiitti;
  • herkkyys onkologialle ja tulehdusprosesseille;
  • suurten kolesterolimäärän kertyminen verisuoniin, mikä rikkoo sisäelinten ravitsemusta;
  • sydämen vajaatoiminta;
  • suolan saostumat nivelissä.

Ennaltaehkäisy ja ennuste

Vatsan lihavuuden kehittymisen välttämiseksi on noudatettava seuraavia yksinkertaisia ​​ehkäisymääräyksiä:

  • huonojen tapojen elinikäinen hylkääminen;
  • terveellistä ja ravitsevaa ruokaa;
  • kohtalaisen aktiiviseen elämäntapaan;
  • vatsalihasten jatkuva vahvistuminen;
  • lääkärin määräämien lääkkeiden riittävä käyttö;
  • emotionaalisen ylirasituksen välttäminen;
  • Säännölliset täydelliset lääkärintarkastukset, joissa käydään läpi kaikki asiantuntijat.

Taudin ennuste riippuu kokonaan useista tekijöistä - sen kulun vakavuudesta, potilaan ikäluokasta, sairauksien esiintymisestä ja hoitavan lääkärin suositusten uskollisesta noudattamisesta.